Th-herb.com: โภชนาการการกีฬา, โปรตีน Micellar Casein

Dymatize Nutrition, Elite Casein, Rich Chocolate, 4 lbs (1.8 kg): โปรตีนจาก Micellar Casein, โภชนาการการกีฬา

Dymatize Nutrition, Elite Casein, Rich Chocolate, 4 lbs (1.8 kg) Review

฿1,210.00

ร้านค้าออนไลน์ >>

สินค้า: Dymatize Nutrition, Elite Casein, Rich Chocolate, 4 lbs (1.8 kg), ปริมาณ: 4 lb, 2.11 kg, 29.5 x 19.8 x 19.8 cm
หมวดหมู่: โปรตีน Micellar Casein, โปรตีน, โภชนาการการกีฬา, สารต้องห้ามทดสอบ, ตังฟรี, รสธรรมชาติ, Dymatize Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Micellar Casein Protein, Banned Substance Tested, Gluten Free, Naturally Flavored, Amino Acids, ประเทศไทย

โปรตีน 25 กรัม, BCAAs 5.4 กรัม, Leucine 2.3 กรัม, ผงโปรตีน, 100% Micellar Casein, 50 เสิร์ฟ, สารต้องห้ามทดสอบแล้ว + กลูเตนฟรี, รสตามธรรมชาติ, โภชนาการเพื่อการกีฬาที่สมบูรณ์แบบ – ได้รับความไว้วางใจจากกีฬา ปริมาณต่อการให้บริการ: แคลอรี่ – 130, คาร์โบไฮเดรต – 2 กรัม, ไขมัน – 2 กรัม, น้ำตาล – 0 กรัม, โปรไฟล์กรดอะมิโนทั่วไป, 25 กรัมกรดอะมิโนรวมต่อการให้บริการ, กรดอะมิโนจำเป็น 44% (EAAs): 11.3 กรัม, BCAAs 5.4 g, Leucine 2.3 g – ทำไมต้อง Leucine? Leucine เป็น BCAA ที่เกี่ยวข้องโดยตรงในการเปิดใช้งานการสังเคราะห์โปรตีนกล้ามเนื้อ, EAAs อื่น ๆ 5.9 กรัม, 31% กรดอะมิโนที่จำเป็นตามเงื่อนไข (CEAAs): 7.8 กรัม, Glutamine 5.1 กรัม – Glutamine สำคัญหรือไม่? ใช่ กลูตามีนรองรับการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายอย่างหนัก, CEAAs อื่น ๆ 2.7 กรัม, กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น 25% (Non-EAAs): 6.2 กรัม, Non-EAAs 6.2 กรัม – ทำไมจึงไม่จำเป็น สำคัญ? อะมิโนที่ไม่จำเป็นคือโครงสร้างพื้นฐานของกล้ามเนื้อ! Elite Casein ช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณมาพร้อมกับกรดอะมิโนจำนวนมากโปรตีนที่สร้างกล้ามเนื้อ Sustained-Absorbing 100% Micellar Casein, Casein เป็นโปรตีนที่ไม่ซ้ำกันที่ได้มาจากนมที่สลายตัวช้าลงในระบบย่อยอาหารซึ่งจะเพิ่มขึ้น ความอิ่มแปล้และให้กรดอะมิโนสร้างกล้ามเนื้อช้าลง ดังนั้นหากคุณ

ผลการทดลองแสดงให้เห็นว่าอาสาสมัครที่บริโภคขนมขบเคี้ยวน้อยลงมีประสบการณ์เพิ่มขึ้น 23% ในการสังเคราะห์โปรตีนกล้ามเนื้อและการบำรุงรักษาความแข็งแรงให้ประสบความสำเร็จตลอดการทดลองวางเตียง ตามที่คาดไว้การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มโปรตีนปั่นร่วมกับการออกกำลังกายนำไปสู่ประสิทธิภาพความแข็งแกร่งและความซ้ำซ้อนสูงสุด ดังนั้นเวย์โปรตีนไอโซเลตจึงเป็นแคลอรี่ที่ต่ำกว่าซึ่งเป็นเวย์โปรตีนที่สูงขึ้น อะไรคือความแตกต่างระหว่างเวย์โปรตีนเข้มข้นและเวย์โปรตีนไอโซเลท? เคซีนโปรตีนจะย่อยช้าซึ่งหมายความว่ามันจะปล่อยกรดอะมิโนอย่างช้าๆแทนที่จะเป็นเวย์ อาหารที่มีมูลค่าสูงสัมพันธ์กับปริมาณกรดอะมิโนที่จำเป็นสูง โดยทั่วไปแล้วผงโปรตีนจะต้องมีการกระจายและละลายเพื่อให้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์และกินเป็นส่วนผสม ผู้ผลิตใช้นมพร่องมันเนยที่ปราศจาก rgbh เพื่อผลิตเคซีนไมเคลลาร์ช้า ชาปิโรกล่าวว่าเคซีนควรมีโปรตีนอยู่ระหว่าง 23 กรัมถึง 29 กรัมและมีแคลอรี่ประมาณ 100-140 แคลอรี่ต่อหน่วยบริโภค

โปรตีนจาก Micellar Casein, โภชนาการการกีฬา: Dymatize Nutrition, Elite Casein, Rich Chocolate, 4 lbs (1.8 kg)

ข้อแรกคืออาหารเสริมเช่นโปรตีนเคซีนสามารถทดแทนอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การศึกษาแต่ละครั้งมีความแตกต่างกันในเรื่องของประชากรโปรแกรมการฝึกอบรมสภาพแวดล้อมและโภชนาการที่ใช้ไปโดยที่แต่ละรายงานมีผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ทั้งหมดนี้เป็นผงโปรตีนเคซีนที่ดีที่สุดสำหรับเกือบทุกเป้าหมาย ผงโปรตีนที่ไม่ปล่อยออกมาช้าและไม่หวาน: ตอนนี้กีฬาเคเลล่าเคซีนผสมอย่างง่ายดายในเครื่องดื่มหรือสมูทตี้ที่คุณโปรดปรานและเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการสนับสนุนโปรตีนอย่างยั่งยืน แต่ละเสิร์ฟมีโปรตีน 30 กรัม แต่ทานคาร์โบไฮเดรตเพียง 4 กรัมและไขมันน้อยกว่า 2,5 กรัม ตัวอย่างเช่นคุณสามารถกินโปรตีนเคซีน 1-2 กรัม (25-50 กรัม) ผสมกับน้ำ ความต้องการโปรตีนและอาหารเสริมในกีฬาประเภทเสริมแรง โปรตีนนมมีความสำคัญทางสรีรวิทยาที่สำคัญต่อร่างกายสำหรับการทำงานที่เกี่ยวข้องกับการดูดซึมสารอาหารและวิตามินและเป็นแหล่งของเปปไทด์ทางชีวภาพ เมื่อพิจารณากรดอะมิโนชนิดเดียวกับเวย์โปรตีนโปรตีนเคซีนจะถูกดูดซึมในอัตราที่แตกต่างกัน K-casein ทำงานเหมือนกับสารสร้างความคงตัวทำให้โปรตีนเคซีนในประเทศอยู่ในสภาพเสถียรและละลายน้ำได้ ก่อนบริโภคโปรตีนหลังออกกำลังกายมีผลคล้ายกับการปรับตัวของกล้ามเนื้อ ตารางที่ 2 แสดงองค์ประกอบของโปรตีนเวย์

แหล่งที่มาของสัตว์ให้แหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์ (I. ผลที่ได้คือโปรตีนเวย์ที่สะอาดและมีคุณภาพสูงที่ปราศจากน้ำตาลไขมันหรือแลคโตสโดยปราศจากการเสริมโปรตีนในรูปแบบของผงโปรตีน คุณให้โปรตีนในร่างกายของคุณเพียงพอเพื่อให้สามารถเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและเพิ่มการเจริญเติบโตต่อไปเราได้เลือก micellar casein พรีเมี่ยมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับรายละเอียดรสชาติที่สะอาดรวมทั้งเนื้อสัมผัสที่ยอดเยี่ยม การนอนหลับรักษา lipolysis ข้ามคืนและการเกิดออกซิเดชันไขมัน Atlas เป็นอาหารเสริมที่ให้น้ำหนักด้วยการผสมผสานที่มีคุณภาพสูงของเวย์และโปรตีนเคซีน, คาร์โบไฮเดรตและไขมันที่มีคุณค่าทางอาหารและสารอาหาร 26 ชนิดที่สนับสนุนสุขภาพและประสิทธิภาพ และยอดเยี่ยมสำหรับการเขย่าและสมูทตี้ก่อนนอนและของว่างและอาหารทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทานแคลอรี่ต่ำ

สินค้าที่เกี่ยวข้อง:
Vega, Sport Premium Protein, Chocolate, 1.6 oz (44 g): โปรตีนจากพืช, โปรตีนจากพืช

โปรตีนจาก Micellar Casein, โภชนาการการกีฬา: Dymatize Nutrition, Elite Casein, Rich Chocolate, 4 lbs (1.8 kg)

มีวิธีการหลายวิธีในการกำหนดคุณภาพโปรตีนเช่นคะแนนทางเคมีอัตราส่วนประสิทธิภาพโปรตีน ค่าทางชีวภาพคะแนนการย่อยโปรตีนที่ถูกแก้ไขของโปรตีนอะมิโน (Pdcaas) และล่าสุดเทคนิคการออกซิเดชันของกรดอะมิโนตัวบ่งชี้ (Iaao) ในช็อคโกแลตดัตช์เช่นอัลคาไลทำให้เกิดการทำลายของโพลีฟีนสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำให้ผลิตภัณฑ์ด้อยคุณค่าทางโภชนาการ (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณภาพโปรตีนอย่างละเอียดโปรดดูที่คู่มือผงโปรตีนของเรา)การวิเคราะห์เมตาแสดงหลักฐานว่าการเสริมโปรตีน (I. อย่างไรก็ตามความแตกต่างเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับชนิดของโปรตีนที่ใช้ระหว่างการศึกษา bsn syntha 6 เมทริกซ์พิเศษระดับพรีเมี่ยมเช่นการต่อสู้ของกล้ามเนื้อเป็นส่วนผสมของการต่อสู้ จากแหล่งโปรตีนหลายแหล่งเพื่อให้คุณมีผงโปรตีนที่เหนือกว่าซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณใช้งานได้นานขึ้นผลลัพธ์เหล่านี้ดูเหมือนจะบ่งบอกว่าการเสริมคาร์โบไฮเดรตหลังการออกกำลังกายมีส่วนช่วยเพียงเล็กน้อยจากมุมมองการพัฒนากล้ามเนื้อ ก้อนสามารถปล่อยกรดอะมิโนช้า ๆ อย่างต่อเนื่องเข้าสู่กระแสเลือดบางครั้งก็ใช้เวลานานหลายชั่วโมง (Boirie et al. มันมีปริมาณโปรตีน (25G) จากแหล่งโปรตีนต่าง ๆ ที่อาจช่วยให้คุณปลดปล่อยอย่างต่อเนื่อง อะมิโนเทคนิคนี้ต้องใช้การให้หนูทดสอบโปรตีนแล้ววัดการเพิ่มของน้ำหนักเป็นกรัมต่อกรัมของโปรตีนที่บริโภคการบริโภคนมจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อสุทธิ การสังเคราะห์โปรตีนอีตามการออกกำลังกายต้านทาน

สิ่งเหล่านี้รวมถึงอาหารของสัตว์และต้นกำเนิดพืชรวมถึงอุตสาหกรรมอาหารเสริมที่มีการวางตลาดสูง ผลิตภัณฑ์ 38/81 (46,9%) บันทึกปริมาณกรดอะมิโนอิสระที่สามารถวัดได้โดยผลิตภัณฑ์ 10 รายการบันทึกปริมาณโปรตีนมากกว่า 3% จากโปรตีนที่ไม่ได้ผูกไว้ ยิ่งไปกว่านั้นมันมักจะสันนิษฐานได้ว่าโปรตีนจากสัตว์นั้นมีกรดอะมิโนที่ประกอบด้วยซัลเฟอร์สูงต่อกรัม ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด) ในขณะที่แหล่งผักโดยทั่วไปจะขาดกรดอะมิโนที่จำเป็นอย่างน้อยหนึ่งชนิด หนึ่งในคุณสมบัติที่แยกการต่อสู้ออกจากกันคือมันมีโปรตีนหลายชนิดรวมถึงโปรตีนเวย์เข้มข้นไฮโดรโซเลทและไอโซเลตไข่อัลบูมินและเคซีนไมเซลล่า เวย์เองนั้นเป็นผงโปรตีนที่ย่อยง่าย อิทธิพลของการบริโภคโปรตีนและสถานะการฝึกอบรมต่อความสมดุลของไนโตรเจนและมวลร่างกายที่ไม่ติดมัน

Dymatize Nutrition Micellar Casein Protein: มีคาร์โบไฮเดรตและแลคโตสเพียง 0,9 กรัมเท่านั้นซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการที่ยอดเยี่ยม ผู้กระทำผิดที่เลวร้ายที่สุด: 4 มิติโภชนาการเวย์ระยะ (เกือบ 64% ของปริมาณโปรตีนที่วัดได้มาจากโปรตีนที่ไม่ได้ผูกไว้) เคซีนเป็นโปรตีนที่ปลดปล่อยช้าที่พบในนมและในชีสและเป็นโปรตีนหนึ่งในสองชนิดที่พบในอาหารเหล่านี้ พวกมันย่อยง่ายมากและนำไปใช้กับอาหารได้ง่ายเช่นเครื่องดื่มกีฬาและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพรวมถึงสูตรสำหรับทารก เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการเปรียบเทียบจำนวนมากระหว่างวัวน้ำนมเหลืองกับโปรตีนเวย์ หากคุณแพ้แลคโตสมากเกินไปเราขอแนะนำให้คุณบริโภคโปรตีนจากแหล่งอื่น นอกเหนือจากการเป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้นแล้วบางคนแย้งว่ามีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่บ่งบอกถึงประโยชน์ที่จะได้รับจากการใช้โปรตีนเพาะกายหรืออาหารเสริมกรดอะมิโน Labrada nutrition 100% micellar casein เป็นผลิตภัณฑ์ labrada ทั่วไป – คุณภาพสูงในราคาที่เหมาะสม คำเตือน: อย่าใช้เป็นแหล่งโภชนาการเพียงอย่างเดียวสำหรับการลดน้ำหนักหรือบำรุงรักษา การบริโภคโปรตีนและแคลอรี่โดยรวมดูเหมือนจะเป็นข้อพิจารณาที่สำคัญที่สุดในการส่งเสริมการปรับตัวเชิงบวกต่อการฝึกความต้านทานและผลกระทบของกลยุทธ์การจับเวลา (ทันทีก่อนหรือหลังทันที) เพื่อเพิ่มการปรับตัวเหล่านี้ในประชากรที่ไม่ใช่นักกีฬา

สินค้าที่เกี่ยวข้อง:
Kirkman Labs, GABA, 250 mg, 150 Vegetarian Capsules: Gaba อาหารเสริม

Dymatize Nutrition Micellar Casein Protein – โปรตีน Micellar Casein, โภชนาการการกีฬา

จนถึงปัจจุบันมีการศึกษาเพียงเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการนำเข้าโปรตีนในเวลากลางคืนมานานกว่าสี่สัปดาห์ ผลของการฝึกดื้อต่อโปรตีนและการเสริมกรดอะมิโนต่อกล้ามเนื้อ anabolism มวลและความแข็งแรง เห็นได้ชัดว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในการเปรียบเทียบโปรตีนประเภทต่าง ๆ เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ ปริมาณธาตุอาหารหลักคือ 16/54/30% สำหรับโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันตามลำดับ Micellar casein ยังเป็นที่รู้จักกันในนามโปรตีนไอโซเลตและได้รับการขัดเกลาในกระบวนการผลิตนม คุณสามารถตัดสินใจได้ระหว่าง micellar casein, caseinate และ casein hydrolyzate Cdw ได้รับเงินทุนจาก บริษัท เสริมภายนอกเพื่อทำวิจัยทำหน้าที่ในคณะกรรมการที่ปรึกษาหลายแห่งสำหรับ บริษัท อาหารเสริมและทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาที่ปรึกษาและโฆษกของ บริษัท โภชนาการต่างๆ ผลของการบริโภคโปรตีนในอาหารเรื้อรังต่อการทำงานของไตในอาสาสมัครที่มีสุขภาพดี นักวิจัยเหล่านี้เปรียบเทียบอาหารแมคโครนิวเทรียต์ผสม 850 แคลสามมื้อกับสามมื้อ 850 แคลรวมกับอาหารว่างคาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรตอะมิโน 180 แคลอรี่ระหว่างมื้อ สำหรับประชากรเกือบทั้งหมดวิธีการอุดมคติควรเชื่อมโยงกับความสามารถของโปรตีนในการส่งผลกระทบเชิงบวกต่อความสมดุลของโปรตีนในระยะสั้นและอำนวยความสะดวกในการเพิ่มและลดลงของมวลน้อยและไขมันตามลำดับในระยะยาว

อย่างไรก็ตามวันนี้เราต้องการที่จะจบการอดอาหารเป็นระยะด้วยน้ำซุปกระดูกด้วยผงคอลลาเจนเนื่องจากปริมาณสารอาหารที่มีความหนาแน่นสูงขึ้น นโยบายการคืนนี้ใช้ได้กับสินค้าที่ซื้อผ่านเว็บไซต์กีฬาสัตว์ร้าย การแทนที่มื้ออาหารโดยรวมคือการปล่อยอาหารมื้อช้าที่มีโปรตีนสูงซึ่งสามารถเพลิดเพลินได้ตลอดเวลาการศึกษาแนะนำว่าการออกกำลังกายก่อนกำหนดของกรดอะมิโนร่วมกับคาร์โบไฮเดรตสามารถบรรลุอัตราสูงสุดของ mps แต่การป้อนโปรตีนและกรดอะมิโนในช่วงเวลานี้ไม่ได้มีการบันทึกไว้อย่างชัดเจนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย หนึ่งในกลยุทธ์ลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันแบบคลาสสิกคืออาหารที่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตต่ำ กรดอะมิโนที่เหลือไม่สามารถสังเคราะห์ได้ในร่างกายและอธิบายว่าเป็นความหมายสำคัญที่จำเป็นต้องบริโภคในอาหารของเรา มีน้ำตาลเพียง 2 กรัมในผงที่ไม่ปรุงรสและโปรตีน 26 กรัมที่น่าประทับใจ เมื่อมีการผสมโปรตีนนมเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในมวลปราศจากไขมันพื้นที่ตัดขวางของกล้ามเนื้อทั้งในเส้นใยกล้ามเนื้อ type i และ type ii เกิดขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับการบริโภคคาร์โบไฮเดรต เวย์โปรตีนเข้มข้นมีโปรตีนประมาณ 80% ส่วนที่เหลืออีก 20% เป็นคาร์โบไฮเดรตและไขมัน

การสูญเสียไขมันในปริมาณที่มากขึ้นเมื่อได้รับโปรตีนในปริมาณที่สูงขึ้น แต่การสูญเสียไขมันที่มากขึ้นนั้นเกิดขึ้นเมื่อโปรแกรมการออกกำลังกายถูกเพิ่มเข้าไปในกลุ่มอาหารที่มีโปรตีนสูงซึ่งส่งผลให้ไขมันในร่างกายลดลงอย่างมาก . ผลที่ได้คือกล้ามเนื้อของคุณสัมผัสกับโปรตีนอย่างช้าๆและด้วยเหตุนี้พวกเขาสามารถเติมเชื้อเพลิงเป็นเวลานาน ในเวย์และข้าวโอ๊ตเป็นวิธีที่สะดวกและอร่อยในการช่วยให้มื้อเช้าของคุณสมบูรณ์โดยการได้รับโปรตีนที่สมบูรณ์พร้อมด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อสนับสนุนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ให้พลังงานเพื่อสนับสนุนความแข็งแรงและความอดทน Micellar casein มีโปรตีน 85% (ไม่มีส่วนประกอบ) ทำให้มีโปรตีนสูง pwr ผงของตัวเองผสมโปรตีนเคซีน 10,6 กรัมกับโปรตีนเวย์ 14,4 กรัมในการเสิร์ฟแต่ละครั้งโดยเคซีนนั้นเป็นส่วนผสมของโปรตีนนมไอโซเลตและไมเซลล์

อร่อยและดื่มง่าย! เคซีนดื่มง่าย ดีแล้ว. ทางเลือกส่วนตัวของเคซีน เคซีนที่ 5 ผลิตภัณฑ์ที่ดี Dymatize ยืนหยัดต่อสู้เพื่ออิสรภาพ เคซีนดี รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ฉันไม่ต้องการกินเป็นเวลานาน

เราซื้อเป็นครั้งแรก แต่อร่อยและดื่มง่าย

รสชาติไม่หวานและอร่อยเกินไป ฉันคิดว่าเคซีนยังดีสำหรับการละลาย มันหยดนิด ๆ หน่อย ๆ แต่ก็ดื่มง่ายไม่เป็นผง

ดีที่สุดในเคซีน

เคซีนที่ดื่มตลอดเวลา Di Mattes รสชาติดีไม่เลี่ยน แต่รสชาติดี สำหรับเคซีนฉันดื่ม Dimates แล้ว ชุดอื่น ๆ ยังคงมีราคาแพง

เคซีนสวยมาก เพิ่มในนมเปรี้ยวเป็นสารให้ความหวาน ฉันใช้มันมา 3 ปีแล้ว ฉันลองเคซีนต่าง ๆ แต่อันนี้ดีที่สุดในความคิดของฉัน

ใช่มันดี ไม่มีอะไรอื่น

ทำให้ Dymatize สั่งห้าม HONG KONG IFPP Pro สองรายการหลังจากที่พวกเขาพูดถึงการปลดปล่อยฮ่องกง ฉันจะไม่ซื้อสินค้าแบรนด์นี้อีกต่อไป โปรดยืนด้วยฮ่องกง

รสชาติปกติ

มีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับบรรจุภัณฑ์และการพิมพ์ ฉันไม่รู้ว่ามันจริงหรือไม่ ครั้งแรกที่ดื่มเคซีนชนิดผงจะดีกว่าเวย์โปรตีนมาก มันมีความหนาแน่นสูงและมีรสชาติที่หวานมาก

กลิ่นนั้นอร่อยมากมันมีกลิ่นเหมือนช็อคโกแลตคิทแคท แต่ฉันไม่ชอบรสชาติมีค้างอยู่ในคอฉันได้ดื่มมันโดยปิดจมูก:/หนาเท่าที่ควร ฉันจะถอดดาวออกเพื่อรสชาติของมัน (

ผลิตภัณฑ์นี้มีที่บรรจุ 4 ปอนด์และถ้าเป็นเช่นนั้นจะมีราคาเท่าไหร่
เคซีนแตกต่างจากเวย์โปรตีนอย่างไรเมื่อไหร่เราจะทานพวกนี้

ฉันไม่รู้ว่ามันมาในภาชนะ 4 # อย่างไรก็ตามฉันสนุกกับผลิตภัณฑ์
ตักทุกวันก่อนนอน