Th-herb.com: แมกนีเซียมแร่ธาตุอาหารเสริม

Natural Factors, Magnesium Citrate, 150 mg, 90 Capsules: แมกนีเซียมแร่ธาตุ

Natural Factors, Magnesium Citrate, 150 mg, 90 Capsules Review

฿210.00

ร้านค้าออนไลน์ >>

สินค้า: Natural Factors, Magnesium Citrate, 150 mg, 90 Capsules, ปริมาณ: 90 Count, 0.14 kg, 11.2 x 6.1 x 6.1 cm
หมวดหมู่: แมกนีเซียมแร่ธาตุอาหารเสริม Non Gmo, Natural Factors, Supplements, Minerals, Magnesium, Non Gmo, ประเทศไทย

อาหารเสริม, การทำงานของกล้ามเนื้อและหัวใจ, Isura – ปลอดจีเอ็มโอ – ข้อมูลจำเพาะขนาดใหญ่ – เอกสารประกอบ – การทดสอบในห้องปฏิบัติการ, Mg เนื้อหาองค์ประกอบที่แท้จริง, รับประกันความบริสุทธิ์และความแรง, แมกนีเซียมซิเตรตอยู่ในแคปซูลที่ง่ายต่อการกลืน รูปแบบซิเตรตนั้นถูกดูดซึมได้ดีและได้รับการยอมรับจากร่างกายเป็นอย่างดีและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับปฏิกิริยาเอนไซม์หลายร้อยตัวในร่างกายและสำหรับการทำงานของหัวใจปกติ จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์โปรตีนการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตการทำงานของกล้ามเนื้อที่เหมาะสมและช่วยในการดูดซับแคลเซียมและโพแทสเซียมผลิตโดยปัจจัยธรรมชาติเพื่อความปลอดภัยและความแข็งแรงตามหลักเกณฑ์วิธีการที่ดีในการผลิต (GMP) ของ FDA และ Health Canada

การวิจัยเชื่อมโยงอาหารแมกนีเซียมสูงกับความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ลดลง การศึกษาล่าสุดพบว่าการเสริมแมกนีเซียมรักษาระดับความดันโลหิตให้แข็งแรง การศึกษาครั้งนี้รวมอยู่ในการวิเคราะห์อภิมานของการศึกษาสี่งานที่ไม่แสดงหลักฐานของความเสี่ยงลดลงของ chd เมื่อเพิ่มความเข้มข้นของแมกนีเซียมในซีรัม ใช้: ร่างกายของเราต้องการแมกนีเซียมสำหรับการผลิตพลังงาน, การทำงานของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท, การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด, ภาวะสมดุลของแคลเซียมและการทำให้หัวใจเต้นเป็นปกติ อย่างไรก็ตามการวิเคราะห์อภิมานของการทดลองแบบสุ่มห้าครั้งซึ่งรวมถึงผู้หญิง 5,493 คนที่มีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดและทารก 6,135 คนพบว่าการรักษาด้วยแมกนีเซียมที่ให้กับมารดาที่คลอดก่อนกำหนดระยะเวลาลดความเสี่ยงของสมองพิการ 32% แต่การรักษานี้ไม่ได้ลดความเสี่ยงของความบกพร่องทางระบบประสาทหรือการเสียชีวิตในวัยเด็ก Mag ช่วยให้ฉันเลิกทานยาลดความดันเพราะยามักจะทำให้แมกนีเซียมของคุณหมดไป – เติมอัตโนมัติช่วยให้คุณสามารถเติมเต็มการจัดหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารให้ความชุ่มชื่นได้โดยไม่มีปัญหาในการซื้อและการสั่งซื้อ ผู้หญิงยังมีความเสี่ยงสูงกว่าสำหรับแมกนีเซียมต่ำโดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น การบริโภคแมกนีเซียมโดยเฉลี่ยของชาวอเมริกันตามการสำรวจการตรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติ (การศึกษา Nhanes) ต่ำมาก: ชาวอเมริกันจำนวนมากล้มเหลวในการบริโภคความต้องการเฉลี่ย (หู) โดยประมาณที่จัดตั้งขึ้นโดยสถาบันการแพทย์ ธัญพืชและผักใบเขียวเป็นแหล่งแมกนีเซียมที่ดี

แมกนีเซียมแร่ธาตุ: Natural Factors, Magnesium Citrate, 150 mg, 90 Capsules

ความเข้มข้นของแคลเซียมและแมกนีเซียมในเซลล์โดยรอบมีผลต่อการย้ายถิ่นของเซลล์หลายประเภท เมื่อฉันบ่นเกี่ยวกับอาการปวดหัวและความวิตกกังวลมากหมอนวดของฉันแนะนำว่าฉันได้ทำการทดสอบสมดุลแร่ fnb เตือนว่าบุคคลที่มีภาวะไตวายมีความเสี่ยงสูงสำหรับผลข้างเคียงจากการรับประทานแมกนีเซียมในปริมาณที่มากเกินไป ความแรง: ผลิตภัณฑ์เสริมแมกนีเซียมมีความแข็งแรงตั้งแต่ 100 ถึง 500 มิลลิกรัมต่อเม็ดหรือปริมาณ รับประกันคืนเงินตลอด 365 วัน: เรามั่นใจว่าคุณจะรักผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติที่เราปกป้องคุณด้วยการรับประกันคืนเงิน 100% โดยไม่มีเงื่อนไขได้ตลอดเวลาเป็นเวลาหนึ่งปีหลังจากการซื้อของคุณ อย่างไรก็ตามใน 25% ของกรณีอาหารเสริมไม่ได้เพิ่มระดับแมกนีเซียมและผู้ป่วยต้องหยุด ppi การบริหารแมกนีเซียมซัลเฟตในหลอดเลือดดำ 1 กรัมสิ้นสุดการโจมตียกเลิกอาการที่เกี่ยวข้องและป้องกันการเกิดซ้ำภายใน 24 ชั่วโมงในเกือบ 90% ของอาสาสมัคร ทรมานตัวเองเพราะฉันพบว่ามีเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบและอ่านว่าอาหารเสริมแมกนีเซียมสามารถช่วยได้

นอกจากนี้การใช้สารกำจัดศัตรูพืชและปุ๋ยที่เพิ่มขึ้นก็ทำให้คุณภาพดินเปลี่ยนแปลงซึ่งจะลดปริมาณแมกนีเซียมและแร่ธาตุอื่น ๆ ในขณะที่ปลูกพืชและผัก แมกนีเซียมช่วยลดความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือดได้หรือไม่? ฉันจะเลือกผลิตภัณฑ์เสริมแมกนีเซียมที่ดีที่สุดได้อย่างไร จากนั้นฉันก็หยิบวิตามินดีเพิ่มเติมนอกเหนือจากแมกนีเซียมแล้วอาการกระตุกก็หายไปภายใน 48 ชั่วโมง ระดับแมกนีเซียมที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยปกป้องสุขภาพเมตาบอลิซึมรักษาอารมณ์ให้คงอยู่ความเครียดตรวจสอบส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้นและช่วยให้สุขภาพของหัวใจและกระดูกดีขึ้น ยาลดกรดบางชนิดสามารถทำให้ร่างกายของคุณดูดซับแมกนีเซียมคีเลตได้ยากขึ้น การได้รับแคลเซียมสูงไม่พบว่ามีผลต่อความสมดุลของแมกนีเซียมในการศึกษาส่วนใหญ่ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแมกนีเซียมเสริมอาจช่วยปรับปรุงอาการปวดหัวรวมถึงไมเกรน ตัวบ่งชี้การเผาผลาญอื่น ๆ รวมถึงไตรกลีเซอไรด์ในซีรั่ม hdl-cholesterol และการวัดความต้านทานต่ออินซูลินยังปรับปรุงให้ดีขึ้นในผู้ป่วยที่ได้รับแมกนีเซียมและยาหลอก

สินค้าที่เกี่ยวข้อง:
Nature's Answer, Liquid Magnesium Malate and Glycinate, Tangerine Flavor, 16 fl oz (480 ml): แมกนีเซียมแร่ธาตุ

แมกนีเซียมแร่ธาตุ: Natural Factors, Magnesium Citrate, 150 mg, 90 Capsules

ในทุกรูปแบบของแมกนีเซียมแมกนีเซียมออกไซด์เป็นสิ่งที่น่าจะทำให้กางเกงได้รับความเสียหาย นอกจากนี้ยังไม่ชัดเจนว่าการใช้แมกนีเซียมเป็นเวลานานในผู้หญิงที่มีภาวะครรภ์เป็นพิษรุนแรงระหว่างการตั้งครรภ์นั้นมีความจำเป็นหรือไม่ที่จะลดความเสี่ยงต่อการเกิด eclampsia หลังคลอด ปริมาณแมกนีเซียมในแต่ละวันที่ 350 มิลลิกรัมหรือน้อยกว่านั้นปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามนักวิจัยจำเป็นต้องรวบรวมหลักฐานเพิ่มเติมก่อนที่แพทย์จะสามารถใช้แมกนีเซียมเป็นประจำเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวาน ความเสี่ยงของการเกิดซ้ำกำเริบและการเสียชีวิตของมารดาลดลงอย่างมีนัยสำคัญโดยระบบแมกนีเซียมเมื่อเทียบกับ diazepamฉันไม่เคยคิดเลยว่าการขาดแมกนีเซียมจะเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลของฉัน แต่เมื่อฉันสามารถระบุได้ผลิตภัณฑ์นี้ทำให้ฉันกลับสู่สภาวะปกติของจิตใจได้อย่างรวดเร็ว แคปซูลแมกนีเซียมแมกนีเซียมที่มีความแข็งแรงต่ำแบบเนเจอรัลให้การดูดซึมสูงและไม่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ฉันเห็นรายการอาหารที่ยาวมาก ๆ ที่ฉันสามารถกินได้ทุกวันซึ่งจะทำให้ระดับแมกนีเซียมของฉันเพิ่มขึ้น แต่ก็ไม่มีใครสนใจฉันเลย บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อนำเสนอนัยสำคัญทางชีวภาพของแมกนีเซียมในการเผาผลาญวิตามินดีและเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเพื่อลดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินดี แมกนีเซียมเฉพาะที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการย่อยหรือแขวนบนแร่ธาตุ เนื่องจากครึ่งชีวิตของมก. คือ 42 วันการแก้ไขข้อบกพร่องนี้อย่างต่อเนื่องอาจต้องมีการเสริมระยะยาวสำหรับผู้ที่ไม่สามารถได้รับความเพียงพอจากการรับประทานอาหาร

อาหารเสริมแมกนีเซียมที่คุณทานสามารถช่วยให้กระดูกกล้ามเนื้อสมองและสุขภาพหัวใจดีขึ้น คุณได้รับแมกนีเซียมจากอาหารของคุณ แต่ความต้านทานต่ออินซูลินอาจนำไปสู่แมกนีเซียมต่ำ แมกนีเซียมที่มีน้ำหนักมากเกินหรือการมีแมกนีเซียมมากขึ้นซึ่งจำเป็นต่อการลดทอนข้อบกพร่องควรทำด้วยแมกนีเซียมดีลิมิเนตหรือแมกนีเซียมกลูโคเนต คุณอาจต้องการตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าอาหารเสริมแมกนีเซียมจะไม่รบกวนการใช้ยาอื่น ๆ ที่คุณใช้สำหรับเงื่อนไขสุขภาพอื่น ๆ หากมีแมกนีเซียมมากเกินไปร่างกายจะดูดซับได้มากเท่าที่ต้องการ มันมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมด้วยความหวานในปริมาณที่เหมาะสมเนื้อสัมผัสที่สมบูรณ์แบบและฉันได้รับอาหารเสริมของฉันในขณะที่รู้สึกว่าฉันได้รับการบำบัดที่หวาน ระดับความเข้มข้นของแมกนีเซียมในเลือดสูง (Hypermagnesemia) อาจส่งผลให้ความดันโลหิตลดลง (ความดันเลือดต่ำ) Microminerals เช่นเหล็กและสังกะสีมีความสำคัญพอ ๆ กันถึงแม้ว่าผู้คนต้องการในปริมาณเล็กน้อย

ปัจจัยทางธรรมชาติแมกนีเซียม: มันมีบทบาทในการเผาผลาญของเราและเซลล์ใช้แมกนีเซียมในการขนส่งแคลเซียมและโพแทสเซียมไอออนข้ามผนังเซลล์ หลักฐานยังไม่เพียงพอที่จะแสดงให้เห็นว่าแมกนีเซียมเสริมในส่วนที่เกินของ rda อาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคกระดูกพรุนเว้นแต่ว่าจะต้องมีการคืนความเข้มข้นของแมกนีเซียมในซีรั่มให้เป็นปกติ ตอนนี้ฉันมีพลังงานมากขึ้นและฉันก็ไม่ได้เป็นตะคริวที่ฉันมีอยู่ก่อนที่ฉันจะได้รับแมกนีเซียมเหลวนี้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบผลของการเสริมแมกนีเซียมต่อองค์ประกอบของร่างกายความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและสมรรถภาพทางกายในผู้สูงอายุไม่ว่าจะออกกำลังกายหรืออยู่ประจำและมีสถานะแมกนีเซียมปกติหรือไม่เพียงพอ ผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลีจะสูญเสียแมกนีเซียมเมื่อข้าวสาลีถูกกลั่นดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะเลือกธัญพืชและผลิตภัณฑ์ขนมปังที่ทำจากธัญพืช มีหลักฐานบางอย่างที่ชี้ให้เห็นว่าระดับสูงของสังกะสีในอาหารอาจเพิ่มการสูญเสียแมกนีเซียมในสตรีวัยหมดประจำเดือน ประมาณ 50 ถึง 60% ของแมกนีเซียมทั้งหมดในร่างกายพบในโครงกระดูกและส่วนที่เหลือจะพบในเนื้อเยื่ออ่อนส่วนใหญ่ในกล้ามเนื้อ

สินค้าที่เกี่ยวข้อง:
Kirkman Labs, Magnesium Bisglycinate Chelate, Bio-Max Series, 250 Capsules: แมกนีเซียมแร่ธาตุ

Natural Factors Magnesium – แมกนีเซียมแร่ธาตุอาหารเสริม

ในการทดลองทางคลินิกแบบเปิดและการศึกษา polysomnographic การเคลื่อนไหวของแขนขาเป็นระยะระหว่างการนอนหลับ (Plms) ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มที่ได้รับอาหารเสริม mg เมื่อเทียบกับกลุ่มยาหลอก (7 Plms/ชม. เทียบกับ 17 plms/ชม.) การศึกษาหลังนี้แสดงให้เห็นว่าแมกนีเซียมอาจมีผลกระทบเพิ่มเติมเกี่ยวกับความทนทานต่อกลูโคสและความไวของอินซูลินซึ่งเกินความปกติของระดับแมกนีเซียมในเลือดในผู้ที่มีภาวะ hypomagnesemic กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญต้องการแมกนีเซียมสำหรับการสังเคราะห์ ฉันควรหลีกเลี่ยงอะไรในขณะที่รับแมกนีเซียมคีเลต ปัจจุบันหลักฐานที่มีคุณภาพสูงยังขาดการสนับสนุนการใช้แมกนีเซียมในการป้องกันภาวะ atrial fibrillation หลังการผ่าตัดและภาวะอื่น ๆ ในผู้ป่วยที่มีข้อห้ามในการใช้ยา antiarrhythmic บรรทัดแรก งานวิจัยบางชิ้นพบว่ามีปริมาณแมกนีเซียมต่ำกว่าและมีไฮดรอกซีอะพาไทต์ที่ใหญ่กว่าในกระดูกของผู้หญิงที่เป็นโรคกระดูกพรุนเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่เป็นโรค พวกเราหลายคนขาดแมกนีเซียมโดยไม่รู้ตัวดังนั้นเกือบทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการเพิ่มการเพิ่มแมกนีเซียมในระบอบการปกครองเสริมของพวกเขา บางคนมีความอ่อนไหวต่อการขาดแมกนีเซียมโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารหรือไตวายผู้ที่ติดสุราเรื้อรังและผู้สูงอายุ เห็นได้ชัดว่าทำตามคำแนะนำของแพทย์หากคุณมีปัญหาที่เลวร้ายยิ่งขึ้น แต่ถ้าคุณมีเส้นประสาทที่เรียบง่ายและปวดกล้ามเนื้อแมกนีเซียมอาจช่วยให้คุณ ฉันเพิ่งรู้ว่าอาหารเสริมตัวนี้มีแมกนีเซียมสเตียเรตเป็นสารตัวเติม

อย่างไรก็ตามการได้รับแมกนีเซียมในปริมาณสูงจากอาหารเสริมอาจทำให้เกิดปัญหาระบบทางเดินอาหารเช่นท้องเสียคลื่นไส้หรือตะคริว การดูดซึมแมกนีเซียมในลำไส้มีแนวโน้มลดลงตามอายุและการขับถ่ายแมกนีเซียมในปัสสาวะมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตามอายุ ดังนั้นการบริโภคแมกนีเซียมในอาหารที่ไม่เหมาะสมอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการสูญเสียแมกนีเซียมในผู้สูงอายุ ธัญพืช, ถั่ว, ปลา, เนื้อสัตว์, ผักสีเขียวเข้ม, พืชตระกูลถั่วและผลไม้จำนวนมากมีแมกนีเซียมจำนวนมากมีคนบอกฉันเกี่ยวกับเกล็ดแมกนีเซียมดังนั้นฉันจึงไปข้างหน้าและซื้อผลิตภัณฑ์นี้ แม้ว่าการขาดแมกนีเซียมอย่างรุนแรงเป็นเรื่องแปลก แต่ก็มีการทดลอง การทบทวนอย่างเป็นระบบของการทดลองแบบสุ่มเจ็ดครั้งในผู้หญิง 1,396 คนที่มี eclampsia เปรียบเทียบผลของการบริหารแมกนีเซียมซัลเฟตด้วยยากล่อมประสาท (ยากล่อมประสาทที่รู้จักกัน) ในการรักษาปริกำเนิด กลุ่มต่อไปนี้มีความเป็นไปได้มากกว่าคนอื่นที่มีความเสี่ยงต่อการขาดแมกนีเซียมเนื่องจากพวกเขามักบริโภคในปริมาณที่ไม่เพียงพอหรือมีเงื่อนไขทางการแพทย์ (หรือทานยา) ที่ลดการดูดซึมแมกนีเซียมจากลำไส้หรือเพิ่มการสูญเสียจากร่างกาย ผู้ที่มีการขาดแมกนีเซียมมักจะได้สัมผัสกับการนอนไม่หลับคุณภาพไม่ดีและแม้แต่การนอนไม่หลับ ฉันมาถึงจุดที่ฉันคิดว่า keto อาจไม่ได้ผลสำหรับฉัน (ใครต้องการจัดการกับการเดินทางห้องน้ำอย่างต่อเนื่อง) ในที่สุดเมื่อฉันคิดออกได้ว่าแมกนีเซียมออกไซด์ในอาหารเสริมปัจจุบันของฉันเป็นตัวการ

การบริโภคแมกนีเซียมในอาหารที่สูงขึ้นนั้นสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของพื้นที่เฉพาะและ bm ทั้งหมดในการศึกษาเชิงสังเกตการณ์รวมถึงการศึกษาของผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตามวิธีการควบคุมอาหารเพื่อหยุดความดันโลหิตสูง (Dash) นี้ยังช่วยเพิ่มการบริโภคของสารอาหารอื่น ๆ เช่นโพแทสเซียมและแคลเซียมที่เกี่ยวข้องกับการลดความดันโลหิต คณะกรรมการอาหารและโภชนาการ (Fnb) ของสถาบันการแพทย์ของเราตั้งค่าระดับไอดีที่พอเหมาะสำหรับแมกนีเซียมที่ 350 มก./วัน ul นี้แสดงถึงระดับสูงสุดของการบริโภคแมกนีเซียมเสริมรายวันมีแนวโน้มที่จะไม่เสี่ยงต่อการท้องเสียหรือรบกวนระบบทางเดินอาหารในบุคคลเกือบทั้งหมด 46 ช่องทางนี้ควบคุมการเข้าสู่ปลายของแมกนีเซียมในเยื่อบุผิวท่อและเปลี่ยนแปลงการสมดุลของแมกนีเซียมในร่างกายโดยการเปลี่ยนการขับถ่ายปัสสาวะ ในร่างกายแมกนีเซียมช่วยให้หัวใจรักษาจังหวะการมีสุขภาพดี ฉันจำได้ว่าใช้แมกนีเซียมเมื่อฉันทำงานในห้องฉุกเฉิน ผู้ที่เป็นโรคไตไม่ควรรับประทานอาหารเสริมแมกนีเซียมยกเว้นว่าแพทย์แนะนำให้ทำเช่นนั้น

ยอดเยี่ยม! มันทำงานอย่างไร. ดี. ผลิตภัณฑ์ที่ดี แมกนีเซียมซิเตรต ซูเปอร์ ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมผลประโยชน์คุ้มค่า เพียง 150 มก. ฉันชอบมัน. อาจทำให้เกิดความผิดปกติของกระเพาะอาหารรุนแรง

ฉันชอบผลิตภัณฑ์มาก ผลกระทบของยาครั้งแรก ฉันเอาสามแคปซูลในตอนเช้าและสามในตอนเย็น อารมณ์ดีขึ้นทันที คนขี้แพ้ปรากฏตัวขึ้น การนอนหลับปกติ ฉันสงบขึ้นมาก หลังจากนั้นฉันก็ลองกินแมกนีเซียมคีเลต ผลที่ได้ไม่เด่นชัดเหมือนที่นี่ นอกจากนี้แคปซูลที่สะดวกสำหรับการถ่าย

ฉันไม่แน่ใจว่าทำงานได้หรือไม่

ดี

ดีมาก

ฉันชอบผลิตภัณฑ์นี้มากและมากจนฉันสั่งขนาดที่ใหญ่กว่ามาก มันทำให้ฉันอยู่เป็นประจำและมันไม่เคยล้มเหลวและแมกนีเซียมก็สำคัญ

ขอบคุณ

ยอดเยี่ยม

ฉันไม่ได้สังเกตว่ามันไม่ใช่สำหรับมังสวิรัติและความแข็งแรงของมันอยู่ที่ 150 มก. และดีที่สุด 400 มก

ดีมาก

ยาดี ปลอบประโลมและผ่อนคลายลำไส้มาก คุณต้องมีความลึกลับกับปริมาณมากกว่าสองแคปซูลไม่สามารถนำมา

ฉันสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่

ฉันคิดว่าแมกนีเซียมจะมีประโยชน์มากในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามเนื่องจากฉันไม่ใช่แพทย์ที่จะอยู่ในด้านความปลอดภัยสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณคุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหรือแพทย์พยาบาลของคุณเพื่อยืนยัน