Th-herb.com: อาหารเสริม, กรดอะมิโน, Beta Alanine

Now Foods, Sports, Beta-Alanine, Pure Powder, 17.6 oz (500 g): Beta Alanine, กรดอะมิโน

Now Foods, Sports, Beta-Alanine, Pure Powder, 17.6 oz (500 g) Review

฿560.00

ร้านค้าออนไลน์ >>

สินค้า: Now Foods, Sports, Beta-Alanine, Pure Powder, 17.6 oz (500 g), ปริมาณ: 17.6 oz, 0.59 kg, 8.6 x 8.6 x 16.3 cm
หมวดหมู่: เบต้าอะลานีน, กรดอะมิโน, อาหารเสริม, คุณภาพ GMP มั่นใจ, ผลิตในโรงงานที่ได้รับการรับรองจาก Gmp, มังสวิรัติ, มังสวิรัติ, ไม่ใช่จีเอ็มโอ, โคเชอร์, ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้ว, Now Foods, Supplements, Amino Acids, Beta Alanine, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Vegetarian, Vegan, Non Gmo, Kosher, Clinically Proven, Amino Acid, Protein, ประเทศไทย

รองรับความอดทนของกล้ามเนื้อช่วยชะลอความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ CarnoSyn Carnosine Synthesizer, การรับรองคุณภาพ GMP, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร, มังสวิรัติ/มังสวิรัติ, ไม่ใช่จีเอ็มโอ, โคเชอร์, Beta-Alanine เป็นกรดอะมิโนไม่จำเป็นที่ใช้โดย เซลล์กล้ามเนื้อเพื่อสังเคราะห์ Carnosine Carnosine เป็น dipeptide (เบต้า – อะลานีนและฮิสติดีน) ที่ทำหน้าที่เป็นบัฟเฟอร์สำหรับไฮโดรเจนไอออน (กรด) ที่เกิดขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายที่มีพลังจึงช่วยรักษาค่า pH ของกล้ามเนื้อได้ดีที่สุด ตอนนี้ใช้ CarynoSyn รูปแบบที่ได้รับการจดสิทธิบัตรของ Beta-Alanine ซึ่งได้รับการทดสอบทางคลินิกและแสดงเพื่อเพิ่มเนื้อหาของ carnosine กล้ามเนื้อช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานหนักขึ้นและนานขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายที่รุนแรง ตอนนี้ Beta-Alanine ได้รับการสนับสนุนโดยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการเสริม CarnoSyn ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงล่าช้าและเวลาฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจึงช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการฝึกความแข็งแกร่งและความอดทน

ฉันเพิ่งเริ่มออกกำลังกายอย่างเข้มงวดและซื้ออาหารเสริมที่ฉันไม่เคยใช้มาก่อนและฉันต้องบอกว่านี่ช่วยได้มากจริงๆ! มีเว็บไซต์หลายแห่งที่ให้บริการโฆษณาทั้งหมด แต่มีความแม่นยำในระดับต่าง ๆ เกี่ยวกับเบต้าอะลานีน มาตรฐานของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นพบได้ในพระราชบัญญัติสุขภาพและการศึกษาอาหารเสริม (Dshea) ซึ่งเป็นกฎหมายของรัฐบาลกลางที่กำหนดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและกำหนดมาตรฐานการติดฉลากผลิตภัณฑ์และข้อ จำกัด ด้านสุขภาพ ตัวอย่างเช่นเวย์โปรตีนมีประมาณ 11% leucine คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายและผสมกันอย่างดีจะซื้ออีกครั้งแถบโปรตีนมังสวิรัติรสชาติชอล์กเล็กน้อย แต่รสชาติที่ดีของส้มและช็อคโกแลต กรดอะมิโนส่วนบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ornithine, อาร์จินีนและกลูตามีนก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน แต่ประโยชน์ของพวกเขาไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานที่เป็นเอกสาร ข้อมูลเหล่านี้บ่งชี้ว่า ba เป็นกรดอะมิโนที่ จำกัด อัตราการสังเคราะห์คาร์โนซีนของกล้ามเนื้อการค้นพบที่ยืนยันโดยการศึกษาเพิ่มเติมแสดงให้เห็นว่า ba เพียงอย่างเดียวมีประสิทธิภาพในการเพิ่มปริมาณคาร์โนซีนของกล้ามเนื้อ ประกอบด้วย ba และฮิสทิดีน) สำหรับผู้ใช้ส่วนใหญ่เบต้าอะลานีนจะเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงต่อการออกกำลังกายของพวกเขาและจะทำให้พวกเขาไม่มีปัญหา รู้จักกันในชื่อกรด 3-aminopropanoic เป็นกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นและเป็นกรดเบต้าอะมิโนชนิดเดียวที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ

Beta Alanine, กรดอะมิโน: Now Foods, Sports, Beta-Alanine, Pure Powder, 17.6 oz (500 g)

โดยสรุปการเสริมเบต้าอะลานีนดูเหมือนจะเป็นกลยุทธ์ด้านโภชนาการที่ปลอดภัยซึ่งสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพของแอนนาโรบิคความเข้มสูง การเสริมโซเดียมไบคาร์บอเนตช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายต้านทานยั่วยวน อยู่ในด้านความปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการใช้ – ฉันจะเพิ่มว่าจะดีกว่าการรักษาหัวใจและหลอดเลือดและการฝึกความแข็งแรงในระดับที่แพทย์กำหนดและไม่ได้รับอาหารเสริมที่ไม่จำเป็นต่อไป อาสาสมัครสี่รายที่ลงทะเบียนไม่ได้ปฏิบัติตามข้อกำหนดในการรวมเนื่องจากต้องมีการปฏิบัติตามเพิ่มเติมและโปรโตคอลการฝึกอบรมอย่างเคร่งครัด Beta alanine powder: อะลานีนเบต้าทำอะไรให้คุณ การศึกษาเกี่ยวกับการเสริมอะลานีนเบต้าและประสิทธิภาพการออกกำลังกายได้แสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงประสิทธิภาพในระหว่างการออกกำลังกายที่มีความเข้มสูงหลายครั้งและในการออกกำลังกายเดี่ยว ๆ ยาวนานกว่า 60 วินาที อย่างไรก็ตามสิ่งที่ทำให้คาร์โนซีนน่าตื่นเต้นจริงๆคือโดยการเสริมเบต้าอะลานีนเสริมเราสามารถเพิ่มระดับคาร์โนซีนเป็นพิเศษ มีพื้นฐานทางทฤษฎีและหลักฐานที่ จำกัด เพื่อสนับสนุนการใช้วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและกลูตามีนในช่วงเวลาของการฝึกอบรมแบบเข้มข้น แต่จำเป็นต้องมีหลักฐานเพิ่มเติมก่อนที่จะแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้

Now Foods Beta Alanine - Beta Alanine, กรดอะมิโน, อาหารเสริม

Aesr ได้รับทุนเป็นผู้ตรวจสอบหลักเพื่อประเมินประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กรดอะมิโนเบต้าอะลานีนทำงานได้ดีกับอะไร? ยิ่งไปกว่านั้นนักวิจัยยังคงตรวจสอบว่านักกีฬาควรใช้เวลานานแค่ไหนในการเสริมถ้าจำเป็นต้องใช้เวลาในการโหลดและวิธีการฝึกที่เฉพาะเจาะจงสามารถเพิ่มประโยชน์ได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะรวมเบต้าอะลานีนกับอาหารเสริมอื่น ๆ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยมากของเบต้าอะลานีนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการใช้ครั้งแรกคือการล้างหรือรู้สึกเสียวซ่า/อาการคันของผิวโดยเฉพาะมือและใบหน้า (อาชา) อาจเป็นอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพอย่างต่อเนื่องในตลาดโภชนาการกีฬาตั้งแต่ครีเอทีนเบต้าอะลานีนเป็นส่วนผสมที่ฉันแนะนำให้นักกีฬาเก็บไว้ในคลังแสง Rowers ในกลุ่มอาหารเสริมนั้นเร็วกว่า 4,3 วินาทีในการทดสอบ ergometer 2,000 เมตรกว่ากลุ่มที่ใช้ยาหลอก

สินค้าที่เกี่ยวข้อง:
Lily of the Desert, Aloe Vera Gel, Inner Filler, 32 fl oz (946 ml): Aloe Vera, การย่อยอาหาร

Beta Alanine, กรดอะมิโน: Now Foods, Sports, Beta-Alanine, Pure Powder, 17.6 oz (500 g)

เบต้าอะลานีนไม่ควรสับสนกับอะลานีนซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่คุณสามารถพบได้ในแป้งโปรตีนเกือบทุกชนิดเนื่องจากเป็นส่วนประกอบตามธรรมชาติที่มีน้ำหนักประมาณ 5%แม้ว่าตัวแบบทำนายว่าระดับความอิ่มตัวจะเกิดขึ้นตามความต่อเนื่องของการเสริมในขนาดที่กำหนด แต่สัปดาห์แรกของการเสริมนั้นปรากฏว่ามีความอ่อนไหวต่อการเพิ่มขึ้นของเนื้อหา carnosine กล้ามเนื้อและทำให้ช่วงเวลาส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะคลี่คลาย อาหารเสริม การค้นพบเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าการเสริมอาหาร ba เก้าสิบวันอาจเพิ่มความสามารถในการทำงานทางกายภาพโดยชะลอการโจมตีของกล้ามเนื้อเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อในผู้ชายและผู้หญิงสูงอายุ ทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อค้นหาสิ่งที่เงื่อนไขพื้นฐานที่อาจทำให้เกิดระดับต่ำของกรดอะมิโนนี้และเพื่อพัฒนาแผนการที่เหมาะสมเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของ Nutrabio นั้นผลิตขึ้นภายใต้มาตรฐานที่เข้มงวดที่สุดเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงสุดและบริสุทธิ์ที่สุด ในขณะที่เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าเบต้าอะลานีนมีความปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์จนกระทั่งการศึกษาระยะยาวเสร็จสมบูรณ์เรารู้ว่าการเสริมเบต้าอะลานีนต่อเนื่องนานถึง 12 สัปดาห์นั้นปลอดภัย คำแนะนำอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบหลายอย่างที่ใช้ในการตรวจสอบมีผลกระทบต่อประสิทธิภาพแบบไม่ใช้ออกซิเจนเท่านั้นซึ่งคล้ายกับผลการวิจัยในปัจจุบัน ผลการวิจัยพบว่าการเสริมเบต้าอะลามีนช่วยเพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายในงานที่ยาวนานถึง 60 ถึง 240 วินาที เบต้าอะลานีนเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายแปลงเป็นโปรตีนเพื่อช่วยสร้างกล้ามเนื้อติดมันและเป็นอาหารเสริมที่นิยมในหมู่นักกีฬายกน้ำหนัก

เบต้าอะลานีน, กรดอะมิโน, อาหารเสริม, คุณภาพ GMP มั่นใจ, ผลิตในโรงงานที่ได้รับการรับรองจาก Gmp, มังสวิรัติ, มังสวิรัติ, ไม่ใช่จีเอ็มโอ, โคเชอร์, ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้ว

Carnosine ได้รับการพิจารณาอย่างกว้างขวางว่าเป็นสารต่อต้าน glycating ที่สำคัญที่ทำหน้าที่ป้องกันการเกิดปฏิกิริยาที่คุกคามต่อโครงสร้างและการทำงานของโปรตีนในร่างกาย ตรวจสอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเบต้า – อะลานีนทั้งหกชนิดนี้ได้แล้ว โปรดจำไว้ว่ากรดอะมิโนเป็นองค์ประกอบสำคัญของโปรตีน เบต้าอะลานีนพิสูจน์แล้วว่าเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่คุ้มค่าเงินในการลอง ล่าสุดในการศึกษาในร่างกายและในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่าคาร์โนซีนนำเสนอกิจกรรมคีเลตและสารต้านอนุมูลอิสระของโลหะและมีความสามารถในการยับยั้งโปรตีนคาร์บอนิลและ glycoxidation การแต่งหน้าเส้นใยกล้ามเนื้อและปริมาณคาร์โนซีนของกล้ามเนื้อที่คุณมีเมื่อคุณเริ่มการเสริมด้วยเบต้าอะลานีนดูเหมือนจะไม่ส่งผลกระทบต่อวิธีที่คุณจะตอบสนองต่อการเสริม การทบทวนนี้จะสร้างหลักฐานระดับหนึ่งเกี่ยวกับผลของการเสริมคาร์โนซีนต่อปัจจัยเสี่ยงและผลลัพธ์ของโรคเรื้อรังและจะเผยแพร่ผ่านสิ่งพิมพ์ที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนและการประชุมเพื่อแจ้งการวิจัยในอนาคตเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการเสริม Carnosine สำหรับการป้องกันโรคเรื้อรัง . การเก็บรักษา ba ที่มากขึ้นแสดงให้เห็นว่าการเสริมในรูปแบบการปลดปล่อยอย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของ carnosine กล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับการปล่อยทันที (E. The carnosine สารตั้งต้นเบต้าอะลานีนอะลานีนเพิ่มความจุบัฟเฟอร์กล้ามเนื้ออย่างมาก . Cooper และเพื่อนร่วมงานสรุปว่าการเสริม creatine นั้นเสนอให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดระหว่างการออกกำลังกายแบบ burst burst สั้น ๆ ซึ่งโดยทั่วไปจะใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที

Beta Alanine, Amino Acids

ตอนนี้ Foods Beta Alanine: หากใช้ยาหรือยาใด ๆ คุณต้องปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเท่าเทียมกันก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ ผลของการเสริมเบต้าอะลานีนต่อความเข้มข้นของกล้ามเนื้อ Carnosine และการออกกำลังกายตอนนี้ Beta Alanine กำลังเป็นที่แพร่หลาย ส่งเสริมให้เป็นอาหารเสริมที่ร้อนแรงที่สุดรอบ ๆ สำหรับการเพาะกายและการเล่นกีฬาอื่น ๆ กลไกทางสรีรวิทยาของ mary ที่เกี่ยวข้องกับการเสริม beta-alanine นั้นมีความเกี่ยวข้องมากที่สุดกับการเสริมความสามารถในการบัฟเฟอร์ภายในเซลล์ดังนั้นจึงมีข้อสมมติฐานว่าการเสริม beta-alanine จะมีศักยภาพ ergogenic สำหรับกิจกรรมที่พึ่งพาการเผาผลาญแบบไม่ใช้ออกซิเจน ผู้ใช้และผู้ผลิตอาหารเสริมได้กำหนดปริมาณที่ไม่เป็นทางการตามประสบการณ์ของพวกเขา นักกีฬาใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดเพื่อพัฒนาหรือรักษาสุขภาพโดยทั่วไปและการเสริมวิตามินและแร่ธาตุเป็นที่แพร่หลาย แคปซูลกรดอะมิโนโซ่กิ่งสามารถช่วยในการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการกู้คืนในรูปแบบแคปซูลที่มีประโยชน์ ในทำนองเดียวกันการเสริมเบต้าอะลานีนได้รับการแสดงเพื่อชะลอการโจมตีของความเมื่อยล้าประสาทและกล้ามเนื้อ มีการส่งเสริมเบต้าอะลานีนสำหรับการปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬาและความสามารถในการออกกำลังกายการสร้างมวลกล้ามเนื้อแบบลีน (ดูร้อนหรือฉีกขาด) และปรับปรุงการทำงานทางกายภาพในผู้สูงอายุ

สินค้าที่เกี่ยวข้อง:
Sierra Fit, BCAA & Electrolytes, 7G BCAAs, Watermelon, 15.34 oz (435 g): อิเล็กโทรไลต์ความชุ่มชื้น

Now Foods Beta Alanine – Beta Alanine, กรดอะมิโน, อาหารเสริม

เบต้าอะลานีนบางครั้งจะซ้อนกับอาหารเสริมอื่น ๆ ที่คาดว่าจะเพิ่มผลกระทบต่อประสิทธิภาพการกีฬา การบริโภคคาร์โบไฮเดรตเพิ่มการสะสม creatine กล้ามเนื้อในระหว่างการเสริม creatine ในมนุษย์ การศึกษาจำนวนมากที่รวมอยู่ในการวิเคราะห์เมตาดาต้านี้ได้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีจำหน่ายทั่วไปความบริสุทธิ์ซึ่งไม่ปรากฏว่าได้รับการทดสอบและ/หรือรายงานข้อมูลในหนูดูเหมือนจะบ่งชี้ว่าการกดการเสริมทั้งสองอย่างในกรณีที่ไม่มีตัวอื่นสามารถนำไปสู่การลดลงของระบบประสาทและประสาทและกล้ามเนื้อในการทดสอบประสิทธิภาพ เบต้าอะลานีนยังเป็นส่วนผสมมาตรฐานในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก่อนออกกำลังกายหลายชนิดนอกเหนือไปจากมีอยู่ในตัวเอง ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่ทานอาหารเสริมอาจได้ยินว่ามีคนโน้มน้าวให้ผลประโยชน์ในการฟื้นตัวของกลูตามีน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเสริมด้วยเบต้าอะลานีนสามารถเพิ่มระดับ carnosine ในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อได้ถึง 65% Beta-alanine เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬาที่เล่นกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่รุนแรงหรือผู้ที่ออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนหรือออกกำลังกายเป็นระยะเวลานานเนื่องจากมีความสามารถในการลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและเพิ่มการฟื้นตัว

Now Foods Beta Alanine

การตอบสนองของเวลาแน่นอนของการแสดงออกของยีนที่เกี่ยวข้องกับคาร์โนซีนหลังจากการเสริม BA แบบเฉียบพลันควรพิจารณาเพื่อทำความเข้าใจต่อการค้นพบเหล่านี้เนื่องจากการตรวจชิ้นเนื้อจุดปลายเดี่ยวหลังจากการแทรกแซงสามารถมีอิทธิพลต่อการอนุมาน TH-herb และบรรณาธิการไม่มั่นใจว่าผลข้างเคียงที่ไม่คาดฝันจะไม่เกิดขึ้นแม้ในขนาดที่เหมาะสมและดังนั้นจึงไม่รับผิดชอบต่อผลข้างเคียงใด ๆ จากอาหารเสริมหรือการปฏิบัติที่โฮสต์ภายใต้ขอบเขตของการตรวจสอบ ผู้เขียนควรพยายามแสดงให้เห็นทุกครั้ง: ความบริสุทธิ์ของอาหารเสริมที่ใช้ สุดยอดของการรักษา; และความน่าเชื่อถือของการทดสอบการออกกำลังกายหรือการวัดที่ใช้ จำเป็นต้องได้รับคาร์โนซีนจำนวนมากเพื่อให้ได้ความเข้มข้นที่เป็นผลมาจากการเสริมเบต้าอะลานีน ต่างจากกรดอะมิโนอะลานีนทั่วไปเบต้าอะลานีนไม่ถือว่าเป็นโครงสร้างของโปรตีน เนื่องจาก ba ได้รับการบริโภคในเวลาหลายนาทีตลอดทั้งวันจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าช่วงเวลาของการเสริมอาจส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของคาร์โนซีนของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งรอบ ๆ อาหารและการฝึกอบรม เบต้าอะลานีนเป็นกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น Carnosine ถูกสังเคราะห์ในกล้ามเนื้อโครงร่างจากกรดอะมิโน l-histidine และ beta-alanine อย่างไรก็ตามมันจะไม่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับการออกกำลังกายที่มีการออกกำลังกายแบบ bursts น้อยกว่าหนึ่งนาทีเหมือนกับชุดการฝึกด้วยน้ำหนักแบบดั้งเดิมแม้ว่าจะมีการวางตลาดอาหารเสริมบ่อยแค่ไหนก็ตาม

มันเป็นอาหารเสริมอเนกประสงค์ที่สามารถเพิ่มลงในเครื่องดื่มได้หลากหลายโดยเฉพาะสูตรการออกกำลังกายก่อนออกกำลังกาย ผู้เขียนสรุปว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาผลของการเสริมเบต้าอะลานีนต่อความแข็งแรงประสิทธิภาพความอดทนและเพื่อประโยชน์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับคาร์โนซีน เบต้าอะลานีนมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง? ผู้เข้าร่วมรับการฝึกอบรมเป็นเวลา 5 สัปดาห์ในระหว่างที่อาสาสมัครครึ่งหนึ่งได้รับอาหารเสริม ba ตามที่พวกเขาได้รับมอบหมายให้กลุ่มยาหลอก (ปลา) หรือกลุ่ม Ba ในขณะที่การเสริมร่วมของ ba และฮิสติดีนในการศึกษาของพวกเขาหลีกเลี่ยงการพร่องของร้านฮิสติดีนของกล้ามเนื้อเนื้อหา carnosine กล้ามเนื้อไม่ได้รับผลกระทบเมื่อเทียบกับการเสริมด้วยเพียงแค่บริติชแอร์เวย์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับนักกีฬา: แนวโน้มที่เกิดขึ้นใหม่และธีมที่เกิดขึ้นประจำ ปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเสมอก่อนทานอาหารเสริมใด ๆ ผสมกับน้ำหรือเพิ่มเบต้าอะลานีนในน้ำผลไม้หรือสมูทตี้

Now Foods, Sports, Beta-Alanine, Pure Powder, 17.6 oz (500 g)

กรดอะมิโนเบต้าอะลานีน 100% ของเราเป็นรูปแบบบริสุทธิ์ของกรดอะมิโนเบต้าอะลานีนที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเพิ่มการสั่นของโปรตีนรายวันของคุณ ปัจจัยอื่น ๆ อาจเพิ่มประสิทธิภาพการเพิ่มประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสัปดาห์แรกของการเสริมรวมถึงการกำหนดเสริมระยะเวลาการบริโภคที่เกี่ยวข้องกับมื้ออาหารและการออกกำลังกายแม้ว่าหลักฐานที่แข็งแกร่งในการสนับสนุนนี้เป็นสิ่งจำเป็น ผลของการเสริม creatine และ a-alanine ต่อประสิทธิภาพและการตอบสนองต่อมไร้ท่อในนักกีฬาที่มีความแข็งแรง/พลัง

ปกติ ฉันดื่มกับซิทรูลีน ไม่ได้ผล ดีมาก! กรดอะมิโนที่ด้อยค่า มันทำให้เกิดอาการแพ้ คุณภาพและคุณค่าที่ยอดเยี่ยม เรื่องไร้สาระสมบูรณ์ เรายังมีอาหารที่มีโปรตีนสูง

ฉันใช้สำหรับการประกอบ “pretrain”: เบต้าอะลานีน, L-carnitine, Citrulline malate ผลิตภัณฑ์เป็นคนงาน

Now Foods, Sports, Beta-Alanine, Pure Powder, 17.6 oz (500 g)

ฉันรู้สึกถึงความแตกต่างนอกเหนือจากอาการคัน

ฉันใช้ซิทรูลีนหลังจากฝึกความแข็งแรงในวันรุ่งขึ้นไม่มีอะไรเจ็บเลย เป็นการยากที่จะบอกว่าบุญนี้เป็นเบต้าอะลานีนโดยเฉพาะหรือผลของสารเติมแต่งสองชนิด หลังจากทานไปแล้วมันจะทำให้กระปรี้กระเปร่านิดหน่อยดังนั้นคุณไม่ควรทานก่อนนอน แต่ก่อนฝึกซ้อมมันแค่นั้นแหละ

prima force เบต้าอะลานีนทำงานได้ดีกว่าสำหรับฉัน ควรให้ช้อนตวงด้วย

ฉันแนะนำ

เบต้าอะลานีน (? – อะลานีนหรือเบต้าอะลานีน) เป็นกรดอะมิโนเบต้าธรรมชาติ การทานเบต้าอะลานีนจะช่วยเพิ่มความเข้มข้นของคาร์โนซีนในกล้ามเนื้อ จากการศึกษา Carnosine เป็นบัฟเฟอร์สำคัญในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่ป้องกันการเป็นกรดของสิ่งแวดล้อมในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก การสนับสนุนระบบบัฟเฟอร์ทั้งหมดมีตั้งแต่ 10 ถึง 20%ดังที่คุณทราบการเพิ่มความเป็นกรดเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักของการสูญเสียกล้ามเนื้อ มันยังแสดงให้เห็นว่าเพิ่มความไวของแคลเซียมในช่องทางภายใต้อิทธิพลของคาร์โนซีนซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อเกร็งตัว อาหารเสริมช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและได้รับการแสดงเพื่อเร่งการฟื้นตัวหลังจากได้รับบาดเจ็บ เบต้า – อะลานีนปรากฏตัวเป็นส่วนใหญ่ในฐานะผู้ปกป้องเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและบัฟเฟอร์อันทรงพลังดังนั้นนักกีฬาที่ต้องเผชิญกับการออกกำลังกายแบบแอนแอโรบิคจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สุด E, รวมถึงนักเพาะกายเนื่องจากการเพิ่มความอดทนเบต้า – อะลานีนทางอ้อมช่วยเพิ่มความเข้มในการฝึกซ้อมและด้วยเหตุนี้การเติบโตของกล้ามเนื้อ สำหรับนักกีฬาเบต้าอะลานีนไม่มีคุณค่าอย่างที่การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็น

มันทำให้ฉันเป็นโรคภูมิแพ้กล้ามเนื้อและมึนงง

ผลิตภัณฑ์นี้โดยตอนนี้มีคุณภาพสูงบริสุทธิ์และมีการเสิร์ฟ 250 รายการ มีค่ามาก อย่างไรก็ตามเราต้องการให้รวม scoops ในผลิตภัณฑ์ของพวกเขาโดยเฉพาะเบต้าอะลานีน แต่อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องใหญ่

สิ่งที่ไร้ประโยชน์

ไหล่แข็งของฉันหายไป ฉันสังเกตว่าหลังจากดื่มมา 2-3 วันคิดถึงโรงพยาบาลการรักษาแบบยั่วยุ ฯลฯ แต่มันก็แก้ไขได้ด้วยเหรอ? -alanine

สิ่งนี้มาพร้อมกับตักหรือไม่

ไม่น่าเสียดาย